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    秋季養生

    秋季養生

    1:保濕問題最重要 2:一定要選擇天然成分的護...

    標簽: 秋季皮膚過敏防范 2014-07-18 14:44:50

    深秋時節,天氣干燥,容易排便不暢,導致臃腫。下面教你自制5款減肥食譜,幫助潤腸排毒,還能緩解干燥,趕緊來學習制作吧。 1、煎...

    標簽: 減肥減肥食譜排毒 2014-08-04 12:45:12

    轉眼立秋已經到了,雖然早晚開始有些涼爽,但夏季的炎熱并未過去,前兩天應電視臺要求講“搶秋膘“的注意,今天我再詳細的給大家說一次這秋膘咱到底要不要搶,怎么...

    標簽: 立秋秋季粗糧 2014-08-06 17:20:54

    中藥潤膚美白湯 材料:何首烏15克,沙參15克,玉竹20克,薏仁15克,蜜棗3粒,豬肺1副(不喜歡豬肺的姐妹...

    標簽: 美白湯減肥湯瘦身湯 2014-08-07 18:44:17

    秋季是個進補的好時節,女性在秋季進補對身體有很好的幫助,可并不是所有的進補方式都管用。不明所以的女性常常會陷入這5個秋季食療進補誤區。 ...

    標簽: 補血羊肉 2014-08-11 16:55:12

    秋季如何養陰

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    秋季養陰如何講究呢?秋季,由熱轉寒,處于“陽消陰長”的過渡階段,人體的生理活動也隨之相應改變。因此,秋季養生不能離開“收養”這一原則,就是說,秋季養生一...

    標簽: 秋季養陰清熱 2014-08-13 15:00:15

    秋季,天氣干燥易上火,口角發炎,眼睛干澀,牙齦、咽喉腫痛等癥狀紛至沓來。多數人會自行買藥“祛火”。火鍋、川菜、燒烤、羊肉涮鍋這些偏燥的吃法,都是秋天人們...

    標簽: 烏龍茶百合秋梨膏 2014-08-13 15:02:45

    第一寶:薄被子 秋季天氣漸涼,性愛的習慣要適應溫度的變化,避免著涼。首先,在秋季性愛時,女人可以穿些...

    標簽: 潤滑劑薄被子早睡覺 2014-08-13 15:26:40

    秋季是根莖類蔬菜大量上市的時候,在秋季食用根莖類蔬菜可預防感冒,且有益腸胃。特別是土豆,更是許多人喜歡的食材。那么,吃土豆到底有什么好處呢?土豆的食用方...

    標簽: 健康養顏護膚 2014-08-13 16:20:15

    如何吃水果才可以既能起到防燥的作用,又能滋潤身體和肌膚,同時還能補充水果中的維生素和礦物質呢,下面來看一下介紹吧: 【烤香蕉...

    標簽: 秋季香蕉榴蓮 2014-08-16 15:18:16

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